Produkt zum Begriff Lockt:
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Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive , Prof. Dr. Hans Peter Brandl-Bredenbeck geht nach Stationen in Berlin, Paderborn, Köln und Augsburg im Anschluss an das Wintersemester 2023/2024 in den Ruhestand. Auf all diesen Stationen hat er akademische Spuren hinterlassen und durch seine offene Art auch persönliche Beziehungen geknüpft. Dieser Sammelband greift seine akademischen Spuren in vielfältiger Art und Weise auf. Dabei kommen in diesem Band 25 Kolleginnen und Kollegen zu Wort, die an unterschiedlichen Themenstellungen und Zeitpunkten mit ihm zusammengearbeitet haben. Die Zielstellung der Herausgeber:innen war, Fachartikel im Kontext "Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive" zu bündeln. Herausgekommen ist ein Sammelband der besonderen Art: So werden unterschiedliche Themen mal mehr, mal weniger mit persönlichen Nuancen verbunden und ergeben damit einen Überblick über das, was Hans Peter Brandl-Bredenbeck in seinem beruflichen Wirken bewegt: Von der Betrachtung des (jugendlichen) Selbstkonzepts bis zur Gesundheitsförderung, vom Sportunterricht bis zum aktuell besonders im Fokus stehenden Thema "Bildung für Nachhaltige Entwicklung" - all das findet sich versammelt in dieser Festschrift. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer (MacKenzie, Brian~Cordoza, Glen)
Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer , Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer ist ein hocheffizientes Trainingssystem, das Tausende von Ausdauerathleten entscheidend vorangebracht hat. Der weltbekannte Trainer und Ausdauerexperte Brian MacKenzie stellt Techniken, Übungen und Trainingsmethoden vor, die die Leistungsfähigkeit und die Belastungsgrenze von Ausdauersportlern erhöhen und gleichzeitig ihr Verletzungsrisiko senken. Detaillierte Beschreibungen und eine Vielzahl von Schritt-für Schritt-Fotografien erklären die Bewegungsmechanik des Laufens, Radfahrens und Schwimmens so verständlich wie nie zuvor. Athleten und Trainer erfahren, wie typische Verletzungen, die durch fehlerhafte Bewegungsabläufe und verhärtete, überbeanspruchte Muskeln verursacht werden, vermieden, behandelt und geheilt werden können. Weitere Abschnitte befassen sich mit der Ernährung sowie dem Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt, die das Energielevel erhöhen, die Leistung steigern und die Regeneration beschleunigen können. Sowohl der Hobbysportler, der für seinen ersten Wettkampf trainiert, als auch der erfahrene Athlet, der nach Höchstleistung strebt, oder der CrossFitter, der sein Stehvermögen, seine Kraft, Schnelligkeit und AUSDAUER erhöhen will - mit diesem Buch erreicht jeder sein Ziel. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20160118, Produktform: Kartoniert, Autoren: MacKenzie, Brian~Cordoza, Glen, Seitenzahl/Blattzahl: 414, Keyword: Ausdauer; Ausdauertraining; CrossFit; Endurance; Fotos; Kraft; Laufen; Power; Radfahren; Schnelligkeit; Schwimmen; Speed; Trainer; Training, Fachschema: Ausdauer - Ausdauertraining~Radsport - Radrennen~Sport / Training~Training (körperlich)~Leichtathletik~Schwimmen~Sportschwimmen~Wassersport / Schwimmen~Sporttauchen~Tauchen~Wassersport / Tauchen~Wassersport - Wassersportler, Fachkategorie: Sport: Training und Coaching~Leichtathletik~Radsport/Radrennen~Schwimmen und Tauchen, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 279, Breite: 212, Höhe: 30, Gewicht: 1714, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1298249
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77 Tipps für mehr Kraft und Ausdauer
Beweglich, kraftvoll und fit zu sein ist elementar, um gesund zu sein und zu bleiben: Denn viele Erkrankungen – von Gelenk- und Haltungsproblemen über Darmerkrankungen bis hin zu Entzündungen im Körper – resultieren aus mangelnder Bewegung. Bestsellerautor und Fitnesspapst Dr. med. Ulrich Strunz belegt anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, wie starke Muskeln und Ausdauer den Weg in ein gesundes und langes Leben ebnen: Mit der richtigen Bewegung und Ernährung, gezielter Entspannung und ausreichend Schlaf steigern wir nicht nur unsere Fitness, sondern aktivieren auch die Selbstheilungskräfte, beugen Krankheiten vor und bleiben jung. Mit einleuchtenden Fakten, Praxis-Tipps und Selbst-Checks: Dr. Strunz motiviert zu einem gesunden und beweglichen Leben voller Kraft und Ausdauer! Dr. med. Ulrich Strunz zeigt, wie starke Muskeln und Ausdauer den Weg in ein gesundes und langes Leben ebnen Mit den wirkungsvollsten Strategien zur Aktivierung der Selbstheilung und vielen Praxistipps und Selbstchecks Ausstattung: durchg. 2c
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Yaheetech 2X Kurzhanteln 7,5 Kg Hanteln Set Hexagon Gymnastikhanteln Krafttraining Fitness zu Hause Gewichte Training, Schwarz
Highlight: - Langlebig: Ausgewählte Hanteln aus Gusseisen mit Beton gefüllt. Beschichtet mit feiner schwarzer PVC-Abdeckung über den Köpfen, um Stöße zu absorbieren und den Boden zu schützen(falls der Boden fällt). - Ergonomisch: Beqümer Handgriff.Jed
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Was lockt kaputte?
Es gibt verschiedene Faktoren, die Menschen anziehen könnten, die sich in einer schwierigen oder kaputten Situation befinden. Einige Menschen könnten von der Möglichkeit angezogen werden, anderen zu helfen oder sie zu unterstützen. Andere könnten sich von der Herausforderung angezogen fühlen, eine schwierige Situation zu bewältigen und möglicherweise eine positive Veränderung herbeizuführen. Manche Menschen könnten auch von der Möglichkeit angezogen werden, von der Schwäche oder Verletzlichkeit anderer zu profitieren.
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Lockt Kaffee Kakerlaken an?
Kaffee selbst lockt keine Kakerlaken an. Kakerlaken werden von Nahrungsmitteln und Wasser angezogen, die sie zum Überleben benötigen. Wenn Kaffee verschüttet wird und nicht gereinigt wird, kann dies jedoch dazu führen, dass Kakerlaken angelockt werden, da sie von den Rückständen angezogen werden. Es ist daher wichtig, Kaffeeverschüttungen sofort zu reinigen, um das Risiko einer Kakerlakeninfestation zu minimieren.
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Was lockt Männer an?
Es gibt keine pauschale Antwort auf diese Frage, da Männer unterschiedliche Vorlieben und Interessen haben. Einige Männer werden von körperlicher Attraktivität angezogen, während andere eher auf Persönlichkeit, Intelligenz oder Humor Wert legen. Letztendlich ist es wichtig, authentisch zu sein und sich selbst treu zu bleiben, um jemanden anzuziehen, der zu einem passt.
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Was lockt Stinkwanzen an?
Stinkwanzen werden von verschiedenen Dingen angezogen, darunter warme Temperaturen und Sonnenlicht. Sie werden auch von bestimmten Pflanzen angezogen, die sie als Nahrungsquelle nutzen. Darüber hinaus können Stinkwanzen durch den Geruch von reifen Früchten, Blumen oder anderen organischen Materialien angelockt werden. Ein weiterer Anziehungspunkt für Stinkwanzen sind möglicherweise auch bestimmte Strukturen oder Gebäude, die ihnen als Unterschlupf dienen können.
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Nahrungsergänzungsmittel mit hochdosierten Mineralstoffen, Vitaminen und Spurenelementen. ? Brausepulver für ein isotonisches Getränk mit Limettengeschmack ? Ideale Unterstützung für sportlich aktive Menschen ? Qualität von STADA, zuverlässiger und vertrauenswürdiger Partner für Gesundheit und Wohlbefinden seit mehr als 125 Jahren UNTERSTÜTZT AUSDAUERSPORTLER BEI LANGEN AUSDAUEREINHEITEN frubiase SPORT AUSDAUER enthält neben der ausgewählten Kombination aus Mineralstoffen, Vitaminen und Spurenelementen das einzigartige Kohlenhydrat Palatinose. Dadurch steigt der Blutzuckerspiegel nach der Einnahme weniger stark an als beim Verzehr von zuckerhaltigen Getränken, sondern bleibt über einen längeren Zeitraum stabil ? ein großer Vorteil für ambitionierte Ausdauersportler. GUT ZU WISSEN ? Gezielt kombinierte und genau dosierte Mineralstoffe, Vitamine und Spurenelemente ? frubiase SPORT Pulver mit Palatinose? zur Unterstützung bei langen Ausdauereinheiten ? frubiase SPORT AUSDAUER ist laktose- und glutenfrei. ? In Zusammenarbeit mit der Deutschen Sporthochschule Köln entwickelt WEITERFÜHRENDE INFORMATIONEN Schon mit einer Portion (40 g) des frubiase SPORT AUSDAUER Brausepulvers mit frischem Limettengeschmack vor oder während des Sports können ambitionierte Ausdauersportler den Körper mit allen wichtigen Nährstoffen versorgen und gleichzeitig den Blutzuckerspiegel während Training und Wettkampf stabil halten. ANWENDUNGSEMPFEHLUNG 1 x täglich 40 g auflösen und trinken. In 500 ml Wasser aufgelöst ergibt das eine isotonische Lösung, die optimale Aufnahme gewährleistet. HÄUFIGE FRAGEN & ANTWORTEN Wie ist die Zusammensetzung von frubiase SPORT AUSDAUER? Palatinose? (Isomaltulose*), Säuerungsmittel Citronensäure, Kaliumhydrogenphosphat, Magnesiumhydroxidcarbonat, Calciumcarbonat, Säureregulator Tri-Natriumcitrat Dihydrat, Säureregulator Natriumhydrogencarbonat, L-Ascorbinsäure (Vitamin C), natürliches Aroma, Nicotinamid (Niacin), DL-?-Tocopherylacetat (Vitamin E), Calcium-D-Pantothenat (Pantothensäure), Eisensulfat, Zinksulfat, Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Riboflavin?5-phosphat (Vitamin B2), Thiaminhydrochlorid (Vitamin B1), Süßstoff Natrium-Cyclamat, Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure), Biotin, Kaliumiodid, Cholecalciferol (Vitamin D3), Cyanocobalamin (Vitamin B12). Was gibt es bei der Einnahme von frubiase SPORT AUSDAUER zu beachten? frubiase SPORT AUSDAUER ist hochdosiert. Die angegebene tägliche Verzehrmenge von 40 g pro Tag darf nicht überschritten werden. Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise verwendet werden. INHALTSSTOFFE: frubiase SPORT AUSDAUER enthält folgende Mineralstoffe, Vitamine und Spurenelemente: Vitamin D3, Vitamin B1, Vitamin B2, Niacin (NE), Pantothensäure, Vitamin B6, Folsäure, Biotin, Vitamin B12, Vitamin C, Vitamin E (?-TE), Calcium, Kalium, Magnesium, Eisen, Zink, Jod
Preis: 20.29 € | Versand*: 0.00 € -
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Was lockt Wanzen an?
Wanzen werden von verschiedenen Dingen angezogen, darunter warme Temperaturen, Feuchtigkeit und bestimmte Gerüche wie menschlicher Schweiß oder Blumen. Sie werden auch von Lichtquellen angezogen, insbesondere nachts. Einige Wanzenarten werden von Nahrungsmitteln wie Früchten oder Pflanzensäften angezogen. Darüber hinaus können Wanzen auch von anderen Wanzen angezogen werden, da sie oft in Gruppen leben. Insgesamt gibt es viele verschiedene Faktoren, die Wanzen anziehen können.
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Was lockt Schaben an?
Schaben werden von verschiedenen Dingen angezogen, darunter Nahrungsmittelreste wie Krümel, Essensreste und offene Lebensmittel. Sie werden auch von feuchten und warmen Umgebungen angezogen, da diese ideale Bedingungen für ihr Überleben bieten. Dunkle und enge Spalten oder Ritzen sind ebenfalls attraktiv für Schaben, da sie sich dort verstecken und nisten können. Schaben werden auch von Gerüchen wie süßen oder fettigen Substanzen angezogen, die sie als Nahrungsquelle identifizieren. Es ist wichtig, diese Anziehungsfaktoren zu beseitigen, um Schabenbefall zu verhindern.
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Was lockt Schmetterlinge an?
Schmetterlinge werden hauptsächlich von Blumen und Pflanzen angezogen, die reich an Nektar sind. Der süße Nektar dient als Hauptnahrungsquelle für Schmetterlinge, da sie Flüssigkeit und Energie daraus gewinnen. Zudem werden Schmetterlinge auch von lebhaften Farben und starken Düften angezogen, die sie von weitem erkennen können. Einige Schmetterlingsarten werden auch von bestimmten Pheromonen angezogen, die von den Weibchen abgegeben werden, um potenzielle Partner anzulocken. Insgesamt sind Schmetterlinge also auf eine Vielzahl von visuellen, olfaktorischen und geschmacklichen Reizen angewiesen, um sich zu ernähren und zu paaren.
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Was lockt Fruchtfliegen an?
Fruchtfliegen werden hauptsächlich von überreifen oder vergorenen Früchten angezogen, da sie sich von den darin enthaltenen Zucker- und Alkoholmolekülen ernähren. Sie werden auch von anderen fermentierten Substanzen wie Essig, Wein oder Bier angezogen. Zudem mögen Fruchtfliegen feuchte und warme Umgebungen, in denen sie sich vermehren können. Essensreste, offene Müllbehälter und verschüttete Getränke können ebenfalls Fruchtfliegen anlocken. Es ist wichtig, diese potenziellen Nahrungsquellen zu beseitigen, um Fruchtfliegenbefall zu vermeiden.
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